19 de agosto de 2012

Domingooo

Dia de almoço em FAMILIA e SONECA no final da tarde.

Nada de bom nenhuma novidade.!!!
Bjus

18 de agosto de 2012

2º Dia depois do Retorno

Hoje aproveitei que os homens da casa sairam cedo e comecei a tarde bem, acordei 12:30, deu um talento nos cabelitios que estavam implorando, fiz as unhas que estavam dando vergonha.

Relaxei um pouco curti o momento sem ter ninguem incomodando ou chamando o Mãeeeeeeeeeeeeeeee.

Ufaa eu estava mesmo necessitada de um mimo, um carinho no éGo.

Só sai de casa no finalzinho da tarde porque senti vontade de tomar coca-cola, fui no mercado com o Felipão, andamos e conversamos tanto que voltei para casa cheia das sacolas e esqueci da bendita.

Estou meia que sem assunto mas estou feliz afinal não me Sabotei e estou com os 2 pés longe da JACA.

 


17 de agosto de 2012

Olá.....

Antes de REINICIAR a minha Luta preciso primeiramente pedir Desculpas para mim, para meu corpo, para minha mente, minha alto-estima (que nem sei mais o que é isso !!!), para as pessoas que me acompanharam, e me acompanham.

Principalmente para o meu coração que me mostrou que eu preciso muitoooo voltar.

Depois de vários dias sem pique, sem animo, sem vontade, sem VERGONHA na CARA hj eu resolvi dar as caras e admitir que nada adiantou eu me enxer de CHOCOLATE, PIZZA e outras "coisas", pois com esse relapso as únicas coisas que ganhei foram os KILOS de volta.

Dei um tempo do blog, tempo das consultas com a Nutricionista, com o Endocrinologista e com o meu AMOR PRÓPRIO me deixei abater pelo medo, pelas dificuldades, pelas desculpas e pela falta de vontade.

Então hoje criei coragem resolvi entrar em um dos grupos do Facebook quando vi essa postagem ai de baixo :
Gente, não perca o "Câmera Record" de hoje! Daqui a pouco, 00h15.

Nesta sexta (17): Por que emagreci

O homem que emagreceu 70 quilos sem cirurgia, só cuidando da alimentação; a mulher que enfrentava problemas de obesidade e ainda recebeu um ultimato do marido: ou emagrece, ou o casamento termina; E ainda, o homem de 300 quilos que ouviu o seguinte alerta dos médicos: se não perder peso logo, vai morrer. São os destaques desta semana, no Câmera Record.

Você vai acompanhar a rotina do homem que passou de 160 quilos para 90. E sem intervenções cirúrgicas. Como ele conseguiu perder 70 quilos, quase a metade do peso do corpo? Nossas equipes seguem todos os passos desse exemplo de superação. O que ele comia? O que deixou de comer? Quais os segredos? Na mesma reportagem, seguimos a rotina de outro homem, no caso com 130 quilos. Ele tem o mesmo objetivo. Mas com um detalhe: não consegue perder peso. O que acontece? Quais problemas ele enfrenta?

Corri para frente da tv e me choquei com o tamanho do rapaz que pesava 300 kg, meu coração acelerou e eu mal conseguia piscar ou até mesmo respirar, confesso que já vi vários programas sobre OBESIDADE mas esse foi como um alerta tipo.... Acorda se não logo logo será você !!!!

Depois que o programa acabou como não havia a menor possibilidade de sair correndo para fazer qualquer tipo de Exercício devido ao horario resolvi acessar o meu blog que tanto me ajudou e compartilhar o quanto me senti fraca, inutil ao ver como uma pessoa determinada de verdade consegue realizar os seu maior sonho e ter uma vida normal e eu não consegui até hoje mesmo pesando uns 200 e tantos kilos a menos