Levantei bem cedinho apesar de não ter dormido lá muito bem, minha garganta tá raspando e a cabeça não parou de doer.
Fui ao
Resultado: 114kg ou seja (4kg / eliminados).
*** Para quem estava parada a mais de 3 anos sem fazer caminhada e comendo igual a uma louka esse foi um ótimo resultado ***
Parabéns pra mim!!!
Força ainda tenho um longo trajeto a percorrer.
Hoje fiz tudo direitinho eu acho... Tomei o chá, água, comi pouco mas várias vezes durante o dia, mesmo indo em uma festinha me controlei bem, não fiz caminhada só uns exercícios e alongamento .
#fui
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