É não foi dessa vez...
Mesmo não comendo quase nada explodiiiii os meus pontos outra vez.
Pelo jeito vou ter que procurar alguma Dieta nova.... Na verdade refiz os calculos e como já eliminei vários kilinhos os pontos aumentaram, acho que vou começar a usar a nova pontuação no mês que vem, não tenho dado muita importancia, mas tenho usado pra saber o que realmente estou comendo. Ajuda bastante quando vc vê que tá quase passando da cota diaria vc se segura .
Começou chover muito forte aqui vou desligar o pc mas amanha termino esse post, do jeito que sou sortuda é capaz de queimar. Credooo que medo.
Realmente ontem não deu para voltar foram tantos relampagos e trovoes que fiquei com medo e fui dormi cedo.
Na verdade não tinhada nada de importante para postar ontem.
Apenas fui na Academia matei a saudade de ver meu peixinho nadar e aproveitei que estava lá para fazer 30 min de Bike e 40 de Esteira, ainda deu tempo pra fazer algumas Abdominais que tanto necessito.
Dormi bastante a tarde e só.
Alimentação : Ok
Água: Ok
Chá: Não posso +
Óleo de Coco: Ok
AF: No Pique
Pontos : 721 Ultrapassou : 132
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