21 de novembro de 2011

99 / 138 Segundona

Boa Tarde...

Hoje estou cheia de Preguiça mas não irei desanimar, fui cedinho para aula de aeróbica e depois dei 1 voltinha lá pelas bandas da Gordovia, completando 1 hr de caminhada leve voltei para casa, tomei 1 cafezinho e depois assisti um pouco de desenho, é eu reclamo de ter que passar horas assistindo desenho mas não fico sem, na verdade reclamo pois meu filhote tá naquela fase de assistir 100 vezes o mesmo episódio do PICA-PAU, mas fazer o que criança tem dessas fases mesmo.

Levantei para dar uma ajeitada, fiz almoço, agora estou me arrumando para ir na academia, estou um pouco desanimada em relação a academia, musculação é um troço muito chato ah esse negócio de ter fichinha para controlar os exercicios que tenho que fazer me stressa acho que seria mais fácil se eles perguntassem o que as pessoas gostam mais e pegassem mais firme nos pontos mais criticos, como no meu caso to ficando toda fina, kkk assim braços, pernas, bumbum nem sei mais o que é isso mas a BARRIGA e bota BARRIGA nisso ela  não some de jeito nenhum, queria fazer 1º esteira, 2º bike, 3º braços, 4º Pernas, 5º tudo isso junto assim ia fazer o que preciso e teria sab e dom para descansar mas não tenho que fazer esteira, braços, bike e abdominal no 1ºdia, no 2º esteira, pernas, bike e abdominal, e assim vai ah tudo muito chato mas fazer o que né quem manda não sou eu, mas que do meu jeito eu ia gostar mais a se eu ia...

Agora chega de falar se não enrolo e acaba não dando tempo de ir a lugar nenhum, já já eu volto.

 20:26 Volti

Já fiz meu treino para braços e criei coragem para reclamar com o instrutor e finalmente alguém sensato concordou comigo proxima ficha vamos mudar esse treino 3 dias de aerobico 1 braços e 1 para pernas alternados assim perco a BARRIGA e ainda fortaleço os demais membros.

Cheguei da academia dei um talento nas casinhas dos meus cachorros pois estava a maior bagunça os 2 são muito bagunceiros, agora to começando a preparar as coisas para dar banho e janta para o Caio mas ele está brincando tão bonitinho com o primo Yel que to com dó de atrapalhar afinal é dificil um momento de tranquilidade assim entre eles.

Agora chega de papo últimamente tenho falado muito, kkk novidade eu sou assim mesmo adoro falar mesmo que seja sozinha.


Alimentação : Ok
Água: Ok
Chá: Não posso +
Óleo de Coco: Ok
AF: No Pique
Pontos : 588 Sobrou : 2
Bjus.


Um comentário:

  1. Sem desanimo amiga.
    Vamos exterminar essas gordurinhas que não são nossas.rsrsrs
    Beijinhos

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Obrigada por me visitar, comentar e não me esquecer.