Quinta a semana passou rápido d +

"Faça o que você achar melhor e  deixe os outros discutirem se é certo ou não.

Olá amorecos.

Hoje acordei cedinho para ir fazer uma CAMINHADINHA básica na GORDOVIA mas não estava me sentindo lá muito bem por conta de uma tal de Dona M. então acabei ficando um tantinho mais na cama, como só revirei de um lado pro outro então achei melhor levantar e ir para ACADEMIA, depois dos resultados que vi ontém não posso vacilar tenho que manter o FOCO.

***Minha Maior Meta para 2012 é alcançar os tão sonhados 80 kilos até Junho.***

Então bora lá deixar a preguiça de lado correr atras do prejuizo em falar em prejuizo.... kkk

Alimentação : Ok

Água: Ok

Chá: Não posso +

Óleo de Coco: Ok

AF : Retornei 2 º Dia

Pontos :  Sobrou :