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Uhuuu.

Sexta quem lê pensa nossa que alegria ela deve ter trabalhado e malhado muito a semana toda e por isso está contente que o final de semana chegou para descansar o corpo e a mente, ha ha quem pensou se enganou não fiz nada a semanda toda e estou contente apenas pois marido fez uma comprinha básica pela internet e ira formalizar hj ou seja $$$ pagar hoje.

Na verdade estou contente por ser meu presente do dia das mães..... Eba

Mas só vou contar depois que ele chegar. (Curiosas !!!)

Hoje fui ao salão e cortei o cabelitio coitadinho estava muito quebrado e caindo bastante, até pensei em tirar foto mas acabei não tendo tempo mas assim que tirar coloco aqui.

Não ficou nossa aquele corte mas deu para mudar um tantinho.

Depois que o Caio foi para escola eu e o Fabio fomos passear no centro aqui da roça, andamos bastante e fomos almoçar juntos. (hummm que romantico!!!).

Fui também na farmácia comprar o remédinho de todos os meses e sai da farmácia transtornada, nossa que facada de 3 cx por R$15.00 aumentou para 3 cx por R$ 42.00, nossa só o salário do marido que não aumenta assim, que o resto a cada dia que passa esta ficando absurdamente mais caro.

Voltamos para casa o Fabio foi trabalhar o Caio chegou da escola eu fui lavar o quintal e levei o maior rola na escada, estou com o Joelho mega inchado, pé machucado, braço e costas extremamente ralados, morrendo de dor e com muita vontade de chorar. snif snif

Credo e hj nem é sexta-feira 13 !
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Obs: Meu presentinho chegou hj 07/05 e como diz o maridão é simpleszinho mas é de coração.

Eu adoreiiiii

Agora não tenho mais desculpas, dá pra fazer a qualquer hora do dia ou da noite e sem ter que deixar o Filhão em casa sozinho e nem acorda-lo as 6:00 da manhã para ir comigo a aula de aeróbica.

Ahhhh foi só a bicicleta !!!!

Da modelo ai só quero o Corpitio igual ou parecido ....

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Olá...

Hoje o dia não foi nada legal.

Afinal hoje seria o Aniversário do meu avô Manoel que faleceu no ano passado, o dia foi extremamente deprimente, passei o dia todo me lembrando dos ensinamentos e coisas boas que meu avô me deixou e o quanto sinto sua falta, embora tente parecer durona.

Não sei muito lidar com percas e ainda mais com percas de pessoas tão importantes na minha vida, a 6 anos atrás meu avô Juliano faleceu, também sinto muitas saudades dele mas acredito que por nossa convivencia não ter sido tão proxima, perder uma pessoa querida é sempre bastante díficil.

Mas a vida tem que continuar, e as coisas e momentos bons sempre tem que permanecer.

A minha alimentação essa semana tem andado bem +ou-, nada de anormal e tenho me mantido dentro dos pontos, sim voltei a fazer a Dieta dos Pontos, afinal sem atividade física é meio que obrigatório tentar algo para aumentar o gasto calórico.

Maridinho está super apoiando e me trouxe a minha revistinha da semana.

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Finalmente de volta....

Passei esses dias todos sem Net, muito irada mas finalmente ela resolveu funcionar e aqui estou.

Então chega de papo furado e vamos ao que realmente interesa, o frio continua e graças a Deus a chuva deu uma tregua afinal já estava ficando embolorada.

Infelizmente continuo na pura preguiça sem coragem de ir na Gordovia com todo esse frio,estou tentando manter o equilibrio através da RA mas está bastante complicado estou precisando fazer umas comprinhas lights para ver se as coisas melhoram afinal nesses últimos dias a perca tem sido escaça.

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Para quem trabalha um FELIZ dia do TRABALHO.

Para quem não trabalha assim como euzinha aqui um ótimo feriado com muitooooo muito frio, aliás é só isso que temos nesses últimos dias, frio e chuvaaaa

o Feriado em relação a R.A foi bem tranquilo aliás graças a Deus esses últimos dias estão sendo todos na mesma.

Estou me segurando bastante sendo firme o suficiente para não EXPLODIR os meus 455 pontos.

Aliás o feriado foi uma meleca não fiz nada de bom passei o dia todo dentro de casa e no final da tarde fui a um velório de uma conhecida da familia.

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Olá...

Como foram de domingo ???

O meu foi uma caca, o Caio está super mega resfriado e tocindo horrores passamos a madrugada toda em claro e ele só tocindo para ajudar vomitando e com febre, depois que já tinha sido medicado e tomado um banho para a febre abaixar até que conseguimos dormir um pouquinho mas isso já era mais de 6:00 da manhã.

E a chuva que chegou aqui na quinta-feira se instalou de uma tal maneira que não quer mais ir embora, passamos a manha toda em baixo dos edredons levantamos apenas para tomar café e voltamos para assistir mais desenho.

O Fabio levantou 13:30 para se arrumar e ir no aniversario da sobrinha dele, levantei para arrumar meu gato e depois fui para casa da mamys e hoje quebrei a cara, só porque não estava nenhum pouco afim de cozinhar ela também não fez almoço, então já que os dois sairam e não tem hora para voltar eu me virei com o que tinha mesmo e voltei para debaixo das cobertas.

Só levantei para ir na minha irmã e para lavar o quintal, morrendo de frio limpei e lavei por conta das sujeiras do Rex e para minha felicidade assim que terminei voltou a chover, ainda bem que meu pai não estava aqui se não iria ter um treco.

Ah não sei se já disse que odeio tirar foto !!!!

Sim eu detesto mas encontrei essas 2 horrorosas e tentei fazer uma pequena montagem nem a modelo e muito menos a pose favorece mas dá para ver se tem alguma diferença. (Eu Acho !!!)

59 / 131 O verdadeiro Eu.

Nome: Silmara Cássia
Idade: 29
Aniversário: 01 de Novembro

Emprego: Disponível para o mercado de trabalho
Estado Civil: Casada
Onde vive, casa ou apartamento: Casa
Irmãos: Tenho uma irmã(33) e um irmão(quase 35)
Animais: Amoooo...Tenho 2 Cachorros Kenay e Rex
Fuma: Não..
Bebe: Não só as vezes

Aparência

Piercings: 1 no Nariz
Tatuagens: 5
Roupas: Confortáveis. Jeans com batinhas mas pretendo mudar
Cor dos olhos: castanhos escuros
Cor do Cabelo: xiiiiii depende do humor kkkk

Favoritos

Cor: vermelho , preto

Flor: rosas vermelhas
Comida: feijoada
Sabor de Sorvete: napolitano
Doce: chocolate
Bebida : suco morango com leite
Tipo de música: todas sou ecletica
Banda/artista: ando meio brega ultimamente e curtindo bastante Fernando e Sorocaba
Música: amo 
Livro: vixi...difícil dizer
Filme: faz tempo que não encontro nenhum legal
Programa de TV: Bem Estar, Séries e Novelas
Melhor amigo: Meu filho
Dia da semana: Sabado
Esporte: Sedentárismo, brincadeirinha pratico caminhadas

Vida Amorosa

Nome da Pessoa Amada: Fabio
Estão juntos há quanto tempo: 8 anos
E de casados, há quanto tempo: 7 anos
Local em que se conheceram: Baile de Carnaval
Foi amor á primeira vista? Sim
Quem deu o primeiro passo? Ele
Já te deu flores: Sim de Plastico kkk
A coisa mais doce que ele te deu: Vários Ursinhos
Um sonho de vocês dois: Ser Feliz
Uma curiosidade do casal: Ele foi o meu primeiro namorado sério.
Quem tem mais ciúme? Ele
Ele se dá bem com a sua família? Sim, com quase todos.
E vc com a dele? Deixa pra lá

Outros

Sabe dirigir? Não curto
Tem carro/ moto? Nenhum dos 2
Fala outra língua? não
Coleciona algo? Revistas
Fala sozinha? Sim, sempre
Se arrepende de alguma coisa? Algumas.
Religião: Acredito que Deus existe.
Confia nas pessoas facilmente? Infelizmente
Perdoa facilmente: Não finjo que esqueço mas no fundo.
Se dá bem com os teus pais? Sim.
Desejo antes de morrer: Ver meu filho crescer e ser uma ótima pessoa
Maior fraqueza: chocolates
Toca algum instrumento? não...
Alguma vez...
Escreveu alguma poesia: Várias, quando era mais nova.

Cantou em público? Nem morta
Fez alguma performance em palco? Morro de vergonha
Andou de Patins? Não
Teve alguma experiência que quase morreu? Em um acidente de carro
Sorriu sem razão? Muitas vezes.
Riu tanto que chorou? Sim, e é mto bom chorar de rir..
És...

Lutadora: muito e persistente também

Mandona: sempre...é um defeito
Amigavél: + ou -
Sonhadora: ao extremo
Timida: nuncaaa
Feliz: muitoooooooooo
Depressiva: tenho andado um pouco
Engraçada: nem um pouco
Chata: sim,sou muito
Má: tenho que ser sincera ???
Confiável: sim
Esperta: sim
Dependente: Carinho
Quieta: È ruim hein
Estranha: idem anterior
Modesta: Sim
Indecisa:sim
Educada: depende....
Criativa: Eu tento ser
Preguiçosa: muito
Assustadora: sei lá
Otimista: Nem sempre
Curiosa: pra caramba
Determinada: as vezes, poderia melhorar
Honesta: Sim
Teimosa: Sim e muito
Romântica: Não muito
Ciumenta: as vezes
Sincera: Muito
Tolerante: Nem um pouco
Racional: Nem sempre..
Pontual: Sempre

Mais...

Como vc está se sentindo hoje: Tensa
O que te faz feliz: Ver meu filho sorrindo
Com que roupa está agora? Pijama
Cabelo: Rabo de cavalo
Brincos? To só com 2 mas tenho 4 furos
Algo que você faça muito: Dormiiiiii
Conhece alguém que faça aniversário no mesmo dia que você? Sim.
Está confortável com o teu peso: nãoooo

Complete as frases...

Gostaria de ser...menos ansiosa. 

Eu desejo... conquistar todos os meus objetivos. 

Muitas pessoas não sabem...Que no fundo sou sensivel.
Eu sou... Normal.
O meu coração é: Enormeeeee.

Vi esse questionario no blog da amiga Fernanda Belizário e achei legal

 http://fernanda-beliz.blogspot.com.br/

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Olá.

Quase 60 dias de desafio pessoal e pelo visto não vou chegar nem na metade da minha meta.

Sim estou sendo pessimista, na verdade eu sempre fui mas estava tentando lutar fortemente contra esse meu grande defeito.

É eu sei que não devo dessistir e que não posso desanimar nuncaaa, mas esse inicio e quase meio de ano está sendo TENSO para mim.

Esse papo de que tenho que continuar a fazer AF para continuar a eliminar peso está me deixando maluca, vou fazer como sem grana para ir na academia, sem poder ir na aula de aerobica porque não tenho com quem deixar o Filhão, e sem condições de ir na GORDOVIA afinal quando não está sol d+ esta chovendo.

Não não estou encontrando desculpas esfarapadas isso me desmotivou e muito, mas tive uma conversa franca com uma amiga no face hoje que me fez parar para pensar e tentar novamente, recomeçar mais uma vez afinal eu já provei para mim mesma que :

Sim sou capaz !!!

De mudar, de me sentir feliz, de me sentir bonita, de me sentir mulher.

Então é exatamente por isso que eu vou RECOMEÇAR mais 1, mais 2 mais 1.000 vezes se assim for necessário até que eu consiga conquistar o meu corpo lindo e maravilhoso e acima de tudo minha saúde, auto-estima, e alegria de viver.

BORAAAAAA seguir em frente.

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Olá Magrelindas.

Não dormi nada bem essa noite o Caio anda meio chatinho e tendo uns sonhos estranhos acorda chorando, falando bastante e me deixando preocupada.

Para minha alegria hoje ele não teve aula, então aproveitei que o marido tava de bom humor para descansar o corpo estava todo dolorido pq ele insistiu que eu dormice com ele pois estava com medo, ai ai ele se mexe horrores 

Fiz um macarrãozinho para o almoço ficou gostosinho quase não resisti e comi 2 x.

Como eu disse QUASE mas fui mais forte e comi 1x e levantei da mesa rapidinho para não cair em tentação.

Estou no meu segundo dia de uso da CHIA estou achando interessante espero que realmente mostre bons resultados afinal estou precisando de um animo para retornar a batalha.

Encontrei a imagem dessa moça em um dos blogs que acompanho, eu confesso que nem sei quem ela é mas adorei o corpitio dela e sinceramente ficaria muito feliz com um corpo desses.

Ela não é magrela, assim como eu não pretendo ser.

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Apesar de ter ido dormi bem cedinho mais precisamente as 02:00 da manhã hoje eu acordei cedinho e ansiosa afinal hoje foi dia de TOMAR VERGONHA NA CARA se HUMILHAR e CAIR NA REAL.

Afinal foi com a ajuda deles que consegui e vou conseguir RECOMEÇAR meu Projeto de Emagrecimento....

Bora lá :

Minha Pressão : 13 X 8

O Retorno ao Endorcinologista depois de 5 meses e ainda ganho um elogio uhuuuu voltei pra casa mega feliz afinal tinha saido morrendo de medo de voltar sem as orelhas.

kkkkk 

Então a consulta foi bastante produtiva ele me disse que apesar de eu ter sumido e considerando por todas as Festas e Comemoraçoes de Dezembro até agora que estou bem na Fita Afinal me mantive proximo ao que havia Eliminado e que agora tá mais que na hora de RECOMEÇAR.

Aproveitei para pergunta-lo sobre o Óleo de Coco e a resposta : Agora caiu na mídia e virou febre, tenho várias pacientes que já utilizaram e que continuam utilizando, desconheço qualquer tipo de informação referente a pessoas que engordaram em decorrencia do uso do óleo e que no momento o que ele recomenda por questão de bolso $$$ é a Chia e que era para eu aproveitar antes que cai-se de fato na mídia. 

Opa bora eu procurar a tal Sementinha dos Milagres aqui na ROÇA !!!

Encontrei em uma banquinha 1 copinho com aprocimadamente 100 gr por R$ 4.00 e em outra um Potinho com umas 200 gr por R$ 15.00.

Fala sério como não sou boba nem nada e não sei se vou gostar claro que comprei o de 100 gr a R$ 4.00 comecei tomar hoje mesmo e espero que consiga ver algum resultado em breve.

Já ia me esquecendo passei na banca para comprar + uma para coleção.  =>

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Hoje foi o Aniver do meu sobrinho Daniel Yuri.

Olha eu enorme de Gorda